Аратта - На головну

9 липня 2025, середа

 

Актуально
Музей «Аратта»
Невідома Аратта
Українські фільми
Українські мультфільми
Хто ти?
  Аратта у Facebook Аратта в YouTube Версія для мобільних пристроїв RSS
Чи знаєте Ви, що:
- в місті Батурин (Чернігівська область) 5 листопада 1702 року у генерального писаря Пилипа Орлика народився син Григор. Згодом вони будуть змушені покинути Україну. Пилип Орлик буде гетьманувати понад тридцять років, але більша частина його гетьманства пройде в еміграції. Григор Орлик стане визначним державним і військовим діячем Франції, генералом і довіреною особою короля Людовіка XV, отримає графський титул і велику кількість європейських нагород. В 1747 році Г.Орлик одружиться на Луїзі-Олені де Брюн де Дентельвіль і стане володарем значних земель у Франції. Під Парижем він буде мати замок. В середині ХХ ст. на землях, що колись належали Григору Орлику буде побудований міжнародний аеропорт “Орлі”...
Курс валюти:
 урси валют в банках  иЇва
 урси валют в обм≥нниках  иЇва
 урси валют в рег≥онах ”крањни

Погода в Україні:

Наш банер

Наш банер


Яєчня на сніданок - і ситий цілий день

Охорона здоров`я 12774 перегляди

Опубліковано - 30.04.2009 03:50 | Всі новини | Версія для друку

Яєчня на сніданок - і ситий цілий день
Яєчня на сніданок - і ситий цілий день
Яйця на сніданок можуть бути хорошим вибором, якщо ви хочете контролювати відчуття голоду протягом дня і понизити споживання калорій.

Дієтологи Університету Коннектікуту /США/ розглянули дію на апетит двох видів сніданків: або споживання з ранку багатих білком яєць, або рогаликів, що містять вуглеводи.

Не дивлячись на ідентичні рівні калорій, сніданок з яєць дозволив скоротити об`єм споживаних калорій протягом 24-годинного періоду після сніданку, знизив відчуття голоду і сприяв зменшенню апетиту протягом більше трьох годин. Раніше медики встановили, що яєчня на сніданок допомагає на 65% швидше худнути і підтримувати оптимальну енергію. Також лікарі не відмітили істотних відмінностей між двома групами учасників по концентрації в крові холестерину.

У другому дослідженні Університету Канзасу було оцінено дію білкового сніданку на апетит підлітків, які зазвичай пропускали уранішній прийом їжі. Результати визначили істотну вигоду вживання з ранку білкових продуктів, включаючи яйця, для контролю нормальної ваги і запобігання переїданню.
Share/Bookmark
 
Більше новин за темою «Охорона здоров`я»:
Більше тем:

Останні новини:

Популярні статті:
 
 

Відберіть у народу все, і все він може повернути, але відберіть мову, і він ніколи її більше не створить... Нову батьківщину може створити народ, але мову - ніколи; вмерла мова в устах народу - вмер і народ...”
Костянтин Ушинський

 
 

 

 

 

© АРАТТА. Український національний портал. 2006-2025.
При передруці інформації, посилання на aratta-ukraine.com обов`язкове.